Lait de vache : 6 raisons de ne plus en consommer

Mélanie DUBOIS
santé
Mélanie DUBOIS26 octobre 202033 VuesDernière mise à jour :Il y a 1 mois
Lait de vache : 6 raisons de ne plus en consommer

D’après Marion Kaplan, une bio-nutritionniste spécialisée en médecine énergétique, il a écrit une quinzaine de livres sur l’alimentation et estime que boire du lait de vache n’est pas nécessaire au maintien de la santé. Elle a déclaré : « Nous croyons depuis longtemps que le lait est essentiel. Nous n’avons bu qu’autant de lait pendant trois à quatre générations. »

Le lait contient aussi des pesticides (cinq fois plus que les plantes), des métaux lourds et des hormones de croissance, qui sont liés aux habitudes de production des producteurs pour augmenter le rendement. Vous pouvez également trouver des acides gras (hydrogénation d’acides gras insaturés). Cette dernière sera mauvaise, augmentant notamment le risque de cancer du sein, de maladie coronarienne.

Plusieurs raisons poussent à juger que le lait de vache présente de mauvais effets pour la santé.

1/ Le lait de vache n’est pas facile à digérer

Digestion - Wizzz

L’estomac humain ne peut pas digérer Le lactose et les graisses saturées du lait. La caséine est une protéine du lait qui adhère à la paroi intestinale, amenant le corps à produire un grand nombre d’anticorps, provoquant ainsi une inflammation. Des études montrent que 75% des personnes souffrent d’intolérance au lactose car il n’y a pas de lactase dans leur corps, indispensable à la digestion du lactose.

2/ Lait de vache peut provoquer des allergies

Le lait de vache peut entraîner des complications intestinales et ses molécules traversent la barrière intestinale sans se diviser. Cependant, la teneur en protéines du lait étant trois fois supérieure à celle du lait maternel, elles peuvent provoquer des allergies et des pathologies, comme l’asthme chez les nourrissons, les enfants et les adultes.  Eczéma, fatigue aiguë, migraine, bronchite, rhinopharyngite, etc.

3/ Le lait produit du cholestérol

lait et cholestorol - Wizzz

Boire beaucoup de lait ou de produits laitiers augmentera la teneur en homocystéine du plasma sanguin. Cela conduit à la présence et l’augmentation du cholestérol dans l’organisme. Le lait comporte des acides gras. Elles sont également une source de cholestérol dit mauvais. Les acides gras trans sont responsables de la majorité des maladies du cœur et contribuent également à l’adiposité.

4/ Le lait comprend des ingrédients nocifs

Le lait comporte de la caséine. Cette substance a les mêmes caractéristiques d’une colle puissante et peut bloquer notre corps. De plus, la teneur en caséine du lait est trois cents fois supérieure à celle de la caséine du lait maternel ! On pense que c’est la cause de l’inflammation des articulations, en particulier dans la polyarthrite rhumatoïde. Comme nous le savons tous, le lait comprend du lactose, un sucre difficile à assimiler. Par conséquent, il produit des maladies gastro-intestinales et favorise le diabète.

5/ Le lait est « bon pour les os » ??

Le lait est bon pour les os scaled - Wizzz

Le lait contient du calcium, la recherche scientifique a montré que le lait a l’effet inverse en plus de renforcer les os. La composition du lait a un effet acétifiant et désalcalinisant sur le pH de l’organisme humain. Cette acidité peut provoquer une décalcification osseuse, qui provoque souvent des dommages.

Par conséquent, le lait est la cause de l’ostéoporose. De nombreux individus supposent à tort que l’ostéoporose est une maladie liée à une carence ou un manque en calcium. Cependant, la cause principale de cette maladie sont des manifestations pro-inflammatoires chroniques.

Vous devez augmenter votre consommation de potassium, de magnésium et de bore. Tous ces nutriments se trouvent dans les substituts des plantes et les alternatives au lait de vache. De plus, le lait peut provoquer ou exacerber plusieurs maladies osseuses.

6/ Lait de vache est à l’origine de nombreuses maladies

La liste des maladies dont le lait est la principale source est longue. On pense que cet aliment est à l’origine de plusieurs cancers tel que : cancer de la prostate, cancer du pancréas, cancer du côlon, cancer de l’estomac, etc. Il peut être l’origine des ulcères, des allergies, de la fatigue chronique et du diabète. Non seulement que. Le lait est parmi les aliments qui provoquent la maladie de Crohn et de la constipation. Finalement, il est bien connu que le lait peut provoquer une polyarthrite rhumatoïde et des rhumatismes. Veuillez noter que ce ne sont pas les seules maladies que le lait peut causer ou exacerber. Cette liste n’est pas exhaustive.

Tout ce qui concerne votre santé, vous le trouverez ici.

Lien Court

Nous utilisons des cookies pour personnaliser le contenu et les annonces, pour fournir des fonctionnalités de médias sociaux et d’analyser notre trafic ...Lire plus

j'accepte