Minimalisme : 9 habitudes minimalistes à découvrir

Clémence Bertrand
Lifestyle
Clémence Bertrand19 avril 202174 VuesDernière mise à jour :Il y a 4 mois
Minimalisme : 9 habitudes minimalistes à découvrir

Minimalisme : 9 habitudes minimalistes à découvrir

Les gens qui suivent les principes du minimalisme adoptent un mode de vie conscient de manières très différentes, mais ils ont toujours des habitudes similaires. Eh bien, Dans cet article nous partagerons avec vous quelques habitudes minimalistes.

Minimalisme : 9 habitudes minimalistes à connaitre :

1. Collecter des impressions, pas des choses

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Les choses s’accumulent et collectent la poussière. Les impressions laissent des souvenirs impérissables et nous ouvrent de nouveaux horizons.

Partager des souvenirs, c’est bien plus qu’acheter des choses. Vous apprendrez à mieux connaître vos proches, votre amitié deviendra plus forte. Vous allez rire de bon cœur (ou crier, mais ce n’est pas grave, cela renforce également la relation).

2. Garder confiance dans votre choix

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Si vous n’aimez plus aller dans les boutiques chères, faites-le savoir à vos proches. Il n’y a rien de mal à changer. C’est à peu près la même chose que de renoncer à l’alcool, un véritable ami vous comprendra et vous soutiendra.

3. Pratiquer la pleine conscience

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Lorsque nous apprenons à faire des choix conscients, l’esprit devient plus clair. En jetant l’excédent de l’appartement et du placard, nous nous vidons également la tête. Lorsque nous mettons les choses à leur place, les pensées sont également ordonnées. Nous commençons à nous sentir plus calmes, la clarté apparaît dans nos têtes et notre humeur s’améliore.

Exprimer votre gratitude le matin change la façon de penser. Nous commençons à apprécier ce que nous avons, à voir la beauté dans les petites choses et à ne pas passer autant de temps à nous soucier de l’avenir.

4. Louer une maison

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On nous a toujours dit que nous devons lutter pour notre propre maison, même si, à cause de cela, nous nous enlisons dans les dettes et le rembourserons toute notre vie. Mais en réalité, tout le monde n’a pas besoin de biens immobiliers.

Bien sûr, lorsque nous louons une maison, nous devons la payer. Mais d’un autre côté, nous nous dégageons de toute responsabilité supplémentaire: il n’est pas nécessaire de surveiller l’état de l’appartement, de payer une hypothèque, et vous pouvez déménager quand vous le souhaitez.

La liberté de choix rend la vie plus facile, quelle que soit la norme acceptée dans la société, c’est l’essence du minimalisme.

5. Vivre dans le présent

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Beaucoup d’entre nous s’efforcent de planifier leur journée à la minute près. Mais parfois, vous avez juste besoin de laisser les choses suivre leur cours, de devenir plus spontané et de vous permettre de ne pas faire ce que vous ne voulez pas.

Tout comme vous débarrasser de choses inutiles dans une pièce, vous pouvez vous débarrasser des activités inutiles pour libérer du temps pour quelque chose d’agréable. La terre n’arrêtera pas de tourner à moins que vous ne repassiez vos chemises.

6. Consommer consciemment

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Il est très important de garder une trace de ce que vous dépensez, car avec votre argent, vous votez pour la façon dont le monde sera, cela est la base du minimalisme. Voyez à qui vous achetez des produits. Apprenez à reconnaître des déclarations vagues et des mensonges manipulateurs. Découvrez comment les entreprises travaillent dans les industries de la mode rapide, du divertissement ou de l’alimentation.

Essayez de rechercher des produits dans les magasins locaux.

7. Refuser les achats impulsifs

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Lorsque nous achetons par impulsion, nous succombons à la tentation et ignorons le bon sens.

Neuf fois sur dix, le plaisir que nous procure un achat impulsif est perdu avant même de rentrer chez nous. Après cela, il ne nous reste plus que la déception d’une chose inutile et d’un portefeuille vide.

Heureusement, il existe un moyen simple d’éviter les décisions impulsives: faites une liste et dans le magasin, vous saurez exactement ce dont vous avez besoin.

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8. Ignorer la mode

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Une garde-robe minimaliste doit être petite. Mais s’il a beaucoup de choses que vous aimez, ce sera beaucoup plus utile qu’une garde-robe pleine de vêtements à la mode que vous ne pouvez pas choisir.

Vous avez probablement entendu parler de l’astuce du cintre, c’est le moyen le plus simple de déterminer les choses que vous aimez plus que les autres.

Faites pivoter tous vos cintres dans la même direction toutes les quelques semaines, et lorsque vous mettez un vêtement, retournez-le avec le cintre à l’envers. Vous comprendrez rapidement ce que vous portez le plus souvent.

9. Choisir d’abord ce que vous aimez

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Inutile de vous creuser la cervelle pour savoir de quoi vous débarrasser en premier lieu. Tout d’abord, sélectionnez vos articles préférés.

Ensuite, choisissez ce qui était utile avant. Que peut-on utiliser d’une nouvelle manière ? Allez-vous manquer quelque chose ? Vous savez quoi faire de ce qui reste.

Créez votre propre version du minimalisme qui vous convient. Cela n’a pas à être stressant. Utilisez les conseils des autres, mais uniquement pour trouver de l’inspiration.

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