Troubles digestifs : Symptômes et traitement

Mélanie DUBOIS
santé
Mélanie DUBOIS4 novembre 202012 VuesDernière mise à jour :Il y a 4 semaines
Troubles digestifs : Symptômes et traitement

Les troubles digestifs sont courants. Prenant l’exemple des fêtes, vous pouvez manger un repas plus copieux que d’habitude et bien arrosé. Pour lutter contre les difficultés digestives, il existe plusieurs solutions. La rédaction de Wizzz fait le point.

Lorsque notre alimentation change, la digestion est généralement interrompue. Ces cas sont observés surtout dans la période de la fin d’année qui connait un nombre important des fêtes, lorsque les repas sont généralement plus grands, plus riches et plus diversifiés que d’habitude. Qu’est-ce qui cause l’indigestion ? Comment est-ce pratique ?

Troubles digestifs : les causes du mal au ventre

mal au ventre scaled - Wizzz

La soi-disant attaque hépatique dans le passé était en fait une indigestion. Trop, la graisse émulsionnée dérivée de la bile pour favoriser l’absorption du jus dans l’intestin n’existera plus. Autres facteurs qui peuvent aggraver, lors des gros repas, on passe souvent beaucoup de temps sur la table, on bouge à peine, et la ceinture abdominale se détend.

Quels sont les symptômes des troubles digestifs ?

Nous ne mangerons pas de plus en plus en toute impunité. Votre intuition entière vous rapporte généralement rapidement. Les troubles digestifs sont généralement dus aux :

Brûleurs ;

Crampes ;

La nausée ;

Difficulté à avaler, ballonnements …

Il se peut que les troubles digestifs se manifestent par un seul ou tous ces symptômes.

Les facteurs de risque

troubles de digestion - Wizzz

Alimentation déséquilibrée (petite quantité de fruits et légumes frais, repas légers, etc.) ;

Un mode de vie sédentaire et donc un manque d’exercice physique ;

Mauvais style de vie

Boire excessivement l’alcool

Le tabagisme peut exacerber les maladies digestives fonctionnelles.

Tout excès ! Café, chocolat, thé, etc.

En surpoids

Les personnes en surpoids ont souvent des barrières de transit similaires à la diarrhée. Nous ne pouvons pas connaitre la physiologie exacte. Le «microbiote intestinal», notre flore bactérienne intestinale, peut être infecté.

Les précautions à adopter

Hypertrophie abdominale, flatulences, mangez beaucoup de légumes (de préférence fenouil, asperges, céleri et poireaux) et d’eau … pour éliminer ! Cela vous donnera la sensation d’être plein de calories. Le lendemain, après avoir bu la soupe, boire du lait (plutôt que demi-écrémé) est la soupe idéale.

Ensuite, prenez le temps de manger suffisamment de nourriture (jambon décortiqué, poisson ou volaille) et évitez les collations bombées, mais bien sûr pas trop, pour que les intestins puissent se remettre des émotions. Évitez les fruits déguisés, les bûches restantes et les plats gras cachés (pâtisserie, pizza, etc.) pour le moment. Et faites quelques exercices physiques. Marcher, faire du vélo, nager, tout est bon pour restaurer votre silhouette et votre forme.

Comment traiter les troubles digestifs ?

traitement digestif - Wizzz

Les troubles digestifs peuvent être surmontés en prenant des médicaments. Nous pouvons citer :

Le citrate de bétaïne essentiel peut favoriser la motilité gastro-intestinale, la digestion et la sécrétion qui font défaut après quelques repas ;

Le bicarbonate de soude contenu dans de nombreux médicaments peut réduire l’acidité gastrique après un repas copieux.

Si vous avez des brûlures d’estomac persistantes, la prise d’un antiacide léger est généralement efficace.

Vous pouvez également réduire les gonflements et autres gaz en prenant des agents anti-ballonnements (telle que le gel de polysilane) ou d’autres produits spécialement conçus pour combattre les ballonnements.

Il existe de nombreuses autres herbes aux propriétés suivantes :

Le cœur faible, c’est-à-dire aide à l’excrétion de la bile de la vésicule biliaire (le liquide participe à la digestion des graisses). Par conséquent, le matériau bactérien de la vésicule biliaire cet organe qui aide à la digestion.

La bileologie, c’est-à-dire aide à la sécrétion de la bile : les gras, l’artichaut, le curcuma et les personnes fumées ont ces propriétés.

Ces médicaments comprennent, entre autres, l’hydroxyéthylamine, le diaglil, le Schoum et l’héparine.

La plupart des médicaments qui prennent en compte les problèmes intestinaux sont des médicaments en vente libre. Consultez votre pharmacien qui vous recommandera le médicament le plus approprié. Mais rappelez-vous, même après le traitement, les symptômes persistent et vous devez consulter un médecin.

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